GAP – GLÚTEOS, ABDOMINAIS E PERNAS

Indispensável até no seu ginásio virtual. Tonificação, firmeza e definição são as palavras de ordem para este treino que domina os treinos de grupo pelo mundo inteiro.

ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO GAP – GLÚTEOS, ABDOMINAIS E PERNAS:

– DIMINUIÇÃO DA PRESSÃO DO SANGUE
– AUMENTO DA VENTILAÇÃO PULMONAR
– FORTALECIMENTO E TONIFICAÇÃO DO CORPO
– DIMINUIÇÃO DO STRESS

DISPONÍVEL PARA TODOS OS PLANOS :

COOL, STRONG E HERO.

Horários disponíveis

http://homefitness.pt/
Novembro 2019
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MATERIAL NECESSÁRIO: Roupa adequada | Tenis confortáveis